hache flamenco studio

今日のお料理。

分厚すぎるポテトチップス。

そして、中身よりスキレットの方が重い見たままの一品。

この一品にスキレットを使う必要があったか。

そもそも料理も出来ないのになぜスキレットを買ったのか。

スキレットの上に乗った美味しそうな料理を想像したのでしょう。

現実とは厳しいものです。

なかなか料理心が生まれません。

残念です。

今日から始まりました〜！

初体験💓💓

自分の声が普段のレッスンより大き過ぎたり、あたふたしながらでしたが、無事終了！

音のズレとかあるけど、「そういうもんか」と思ったらあんまり気にならなくなりました。

こんな感じで

オレ〜！

元気〜？

やっぱり体を動かすと気持ちいい〜。

夜は写真撮り忘れましてが🙏初心者〜上級者までフラメンコで繋がっていたような気がします。

久しぶりの人達の顔を見られたのも嬉しかったし、

マスクマスク、消毒消毒と気にしないといけない事が沢山ある中で、何も気にせず好きな事だけを考える時間は貴重な時間だと思いました。

気持ちもリフレッシュするしね！

楽しく行こう‼️

この間の具材から、カレーが食べたくなりました。

想像では、ひき肉と豆がいっぱい入ったスパイシーでシャバシャバでないカレー。

・・・・・。

ひき肉も豆も、想像より少な過ぎました。

ニンジンが大き過ぎました。

シャバシャバでした。

そして、冷凍庫にあると思っていた白いごはんが消えていました。

食パンはありました。

残念です。

この機会に料理頑張ろっかな〜。

辛いものが食べたかったので、

スンドゥブ(もちろんお汁は市販のやつ)

腐りかけのほうれん草。

賞味期限の切れたソーセージ。

しなびたニンジン。

フニャフニャのジャガイモ。

唯一、腐りかけてない新玉ねぎと豆腐。

これは⁈

ポトフ？

・・・・。

イメージと違う物が仕上がりました。

残念です。

朗報です！

スタジオ前の皆さんご存知、すみれ堂さんがテイクアウトアウト始めましたよー！

串揚げはもちろん、お惣菜まで〜😭😭😭

どれも食べたいーーー。

私の貧相な胃では全部は無理なので、大好物の蛍イカ、煮浸しをテイクアウト！

あーやっぱり美味しい。

これにタンパク質のお肉を焼いて今日は凌げました😅

皆さんも筋肉減らないようにタンパク質は取って下さいね〜。

たまには家事も休憩して、外食気分。いいんじゃない？

明日は何にしよっかな〜。

車は教室の駐車場に停めて大丈夫です👌ぜひぜひ！

みなさーん、お元気ですかー？👋🏼👋🏼

来週よりオンラインレッスンを始められるように準備中ですので、もう少しお待ち下さい。

そこの運動もしていないのに食べてばかりいるアナタとアナタとアナターーー！

もう少しお待ち下さい。

さて、私は今日何を食べたら良いのでしょうか⁈

神様〜〜。😭

すでに頭の中で絵が出来上がってるのか？？

ちょっと肩の力を抜いて😌パート2

真ん中よ〜❣️

ちょっと肩の力を抜いて😌

https://www.facebook.com/sharelaugh21/videos/229045034944362/

桜も咲き始めた今日この頃、みなさんから色々ステキなプレゼントを頂きました！

ありがとうございます！

そして、

駐車場の近くでも桜が開きはじめました〜。

寒い冬を乗り越え、ツボミをつけてまたキレイな花🌸が咲く日が来ると信じて前向きに。

来年は楽しいお花見ができますように❣️😆